第一天：瑶乡云海与生态探秘
上午：前往金秀圣堂山（门票80元），徒步观赏杜鹃花海与云海奇观，参观山顶千年南方铁杉。
下午：探访古占瑶寨（免费），体验瑶族黄泥鼓舞，品尝瑶家簸箕宴（人均60元）。
夜宿：金秀瑶都民宿（约200元/晚）。
第二天：喀斯特峡谷与土司文化
上午：驱车至武宣百崖大峡谷（门票60元），沿溪流溯溪，观赏彩虹瀑布与桫椤群。
下午：前往忻城莫土司衙署（门票40元），探索中国保存最完整的壮族土司建筑群。
晚餐：忻城街头品尝壮族五色糯米饭与珍珠玉米粥（人均25元）。
第三天：温泉疗愈与田园风光
全天：在象州温泉（门票98元）体验富含矿物质的温泉疗养，午后漫步运江古镇（免费），欣赏骑楼古街与江畔日落。
特产推荐：金秀灵芝、象州红米、武宣牛心柿。
交通贴士：各景点间建议包车出行（日均约400元），部分山路需谨慎驾驶。最佳旅行时间为每年4-10月。